Топ-5 самых эффективных диет на 7 дней: похудение неизбежно!

Неделя! Осталась всего неделя до свадьбы, дня рождения, отпуска или Нового года. Нужно срочно привести себя в форму, за 7 дней избавиться от нескольких килограммов. С такой проблемой сталкивалась не одна женщина. Это возможно. Нужно лишь подобрать подходящую диету, которая

Сульфат магния для очищения кишечника: методики, противопоказания

Сульфат магния – фармацевтический препарат, выпускаемый для перорального приема в виде белого порошка или таблеток. Он имеет горький вкус, сильное слабительное действие и практически не вызывает побочных эффектов, однако к его использованию существуют определенные

Прополис, его применение и целебные свойства

Прополис является уникальным веществом, который производят пчелы из пыльцы растений и секрета верхнечелюстной железы в целях заделки щелей в улье, приклеивания рамок к стенкам улья и т. д. Его целебные свойства издавна применялись в народной медицине для лечения

Сколько калорий сжигается во время пробежек?

Не смотря на кажущуюся сложность избавления от избыточного веса, похудение – достаточно простой физиологический процесс, который заключается в расходовании подкожножирового слоя вследствие дефицита поступления калорий. Увеличив суточный расход энергии и

Реальные отзывы о лазерной эпиляции в Краснодаре

Содержание статьи 1 Анна, 19 лет2 Мария, 26 лет3 Маргарита, 23 года Женская половина человечества многие тысячелетия старательно удаляет волосы со своего тела. В ряде случаев это продиктовано эстетическими соображениями, модой, необходимостью соблюдать гигиену или из-за

Как начать бегать: полезные советы начинающим

Содержание статьи 1 Ходьба – главный «компаньон» бега2 Правильное начало и конец пробежки3 Разминка и заминка4 Поверхность важна5 Правильное положение тела6 Торопиться нужно медленно Как начать бегать с пользой и постоянством? Заниматься бегом могут не все. Многие