Как провести глубокую чистку лица в домашних условиях

Чистка кожи – это обязательная гигиеническая мера, которая необходима в любом возрасте и при разных типах кожи. Именно эта процедура позволяет сохранить лицо свежим и молодым. Данную услугу предлагают салоны красоты, аналогичный уход можно осуществить и в домашних

Фиброма молочной железы. Симптомы и лечение

Врачи-маммологи постоянно предупреждают о необходимости самообследования молочных желез, внимательного отношения к малейшим изменениям в их состоянии. В большинстве случаев при раннем обнаружении болезни с ней удается успешно справиться. Далеко не всегда уплотнение в

Самообследование молочных желез: когда и как проводить, на что обратить внимание

Рак молочной железы – очень распространенное заболевание. Если женщине удается заметить его признаки на ранней стадии, то вероятность излечения достаточно велика, избавиться от опухоли можно с помощью несложной операции. Ситуация значительно усложняется, если опухоль

Как улучшить цвет лица: уход, покупные и домашние средства, косметика

Нередко, подходя утром к зеркалу, женщина замечает, что лицо выглядит уставшим, тусклым и непривлекательным. Всему виной нездоровый цвет кожи. Землистый, слишком бледный, желтоватый оттенок портят внешний вид даже молодой девушки с подтянутым овалом лица и отсутствием

Упражнения с эспандером в домашних условиях для женщин

Содержание статьи 1 Виды эспандеров2 Упражнения с эспандером: плюсы, правильное использование3 Упражнения с эспандером 3.1 Для ног3.2 Для ягодиц3.3 Для бедер3.4 Для спины3.5 Для груди3.6 Для пресса3.7 Для рук 4 Упражнения с «бабочкой»5 Упражнения с «восьмеркой»6 Упражнения с

Лечебная гимнастика Шишонина – 8 базовых упражнений

Содержание статьи 1 Показания2 Противопоказания3 Основы4 Польза методики5 Комплексные упражнения Остеохондроз шейного отдела позвоночника и другие проблемы опорно-двигательного аппарата. Проблемы, с которыми сталкиваются люди, ведущие пассивный образ жизни, кто

Скумбрия в горчице, запеченная на костре — рецепт

Содержание статьи 1 Ингредиенты2 Скумбрия в горчице – как приготовить Скумбрия в горчице, приготовленная на костре в последние теплые осенние деньки.  Чтобы приготовить на мангале вкусную ароматную скумбрию, нужно сначала её правильно замариновать. Один из главных

Правильное питание в пожилом возрасте — рекомендации

Содержание статьи 1 Как организовать правильное питание в пожилом возрасте2 Пример меню для пожилого человека на день Полноценное правильное питание в пожилом возрасте — основа сохранения здоровья и бодрости. В пожилые годы в организме происходит серьезное

Лимон от черных точек

22.10.2019 0 Красота Черные точки (комедоны) – расширение пор волосяных фолликулов из-за их закупорки отмершими клетками и кожным салом. Смесь на воздухе темнеет, приобретает черный цвет. Комедоны не опасны. Но при неправильном удалении могут оставить на лице рубчик.

Как разводить таблетки фурацилина для полоскания горла

28.09.201908.11.2019 0 Разное При простуде, ангине горло полощут раствором фурацилина (furacilinum, nitrofural) – разводят в воде знакомые с детства желтые таблетки. При местном применении состав оказывает противомикробное действие, замедляет или прекращает увеличение популяции

Аэробные упражнения: что это, польза и вред тренировок

Содержание статьи 1 Азы аэробных занятий 1.1 Анаэробный порог1.2 Питание1.3 Что такое аэробные упражнения с правильным дыханием  2 Виды аэробных тренировок3 Польза аэробных упражнений4 Аэробные упражнения – противопоказания к тренировкам Аэробные упражнения – это

Что такое целлюлит — как избавиться от липосклероза

Содержание статьи 1 Что такое целлюлит – можно ли его вылечить?2 Эффективные способы лечения целлюлита Что такое целлюлит – это фиброзные изменения, происходящие в подкожном жировом слое, приводящие к нарушению локального кровообращения и застою лимфы. Многие