Архив автора: admin

Лимон от черных точек

22.10.2019 0 Красота Черные точки (комедоны) – расширение пор волосяных фолликулов из-за их закупорки отмершими клетками и кожным салом. Смесь на воздухе темнеет, приобретает черный цвет. Комедоны не опасны. Но при неправильном удалении могут оставить на лице рубчик.

Как разводить таблетки фурацилина для полоскания горла

28.09.201908.11.2019 0 Разное При простуде, ангине горло полощут раствором фурацилина (furacilinum, nitrofural) – разводят в воде знакомые с детства желтые таблетки. При местном применении состав оказывает противомикробное действие, замедляет или прекращает увеличение популяции

Аэробные упражнения: что это, польза и вред тренировок

Содержание статьи 1 Азы аэробных занятий 1.1 Анаэробный порог1.2 Питание1.3 Что такое аэробные упражнения с правильным дыханием  2 Виды аэробных тренировок3 Польза аэробных упражнений4 Аэробные упражнения – противопоказания к тренировкам Аэробные упражнения – это

Что такое целлюлит — как избавиться от липосклероза

Содержание статьи 1 Что такое целлюлит – можно ли его вылечить?2 Эффективные способы лечения целлюлита Что такое целлюлит – это фиброзные изменения, происходящие в подкожном жировом слое, приводящие к нарушению локального кровообращения и застою лимфы. Многие

Как правильно пить воду для похудения, сколько и когда?

Содержание статьи 1 Основные правила водной диеты2 Как похудеть на водной диете3 Как выбирать воду для диеты Для похудения не обязательно сидеть на жестких диетах. Можно использовать правила, как правильно пить воду и при этом терять лишние килограммы. При этом рацион

Трансжиры – это что и как они влияют на здоровье

Содержание статьи 1 Что представляют собой трансжиры2 Вред от употребления трансжиров3 Трансжиры – это вред для детей4 Вред для женщин5 Уменьшить вред от трансжиров Трансжиры – это измененные под высокой температурой жирные кислоты. Их употребление даже в небольших

Какао – это польза для организма или вред, чего больше?

Содержание статьи 1 Состав порошка какао2 Польза3 Польза для волос4 Какао при беременности5 Вред Какао – это любимых напиток большинства людей. Племена майя считали его пищей богов. Какао не только повышает настроение, но и полезно для здоровья. Однако у напитка есть и

Польза и вред черной смородины

03.12.201923.03.2020 0 Еда Черную смородину (лат. Ribes nigrum) издавна применяют для лечения простуды, заболеваний верхних дыхательных путей. Ягоды оказывают потогонное, жаропонижающее действие. Высокое содержание витамина С укрепляет иммунитет, полезно сердцу, сосудам,

В каких продуктах содержится калий

06.05.201923.03.2020 0 Еда Калием богата внутриклеточная среда организма. Элемент активирует функции ферментов. Необходим для мышц, в том числе сердечной – миокарда, для поддержания баланса с натрием, функции эндокринной системы, оптимальных показателей артериального

Чем полезна маракуйя для здоровья: свойства экзотика

Содержание статьи 1 Состав фруктов, калорийность маракуйи2 Чем полезна маракуйя для здоровья3 Как едят маракуйю 3.1 Польза для мужчин3.2 Чем полезна маракуйя для женщин3.3 Польза для детей3.4 Польза для пожилых людей3.5 Чем полезна маракуйя при беременности и в период

Заменители сахара: виды, польза и противопоказания

Содержание статьи 1 Заменители сахара – история возникновения2 Виды сахарозаменителей и их особенности 2.1 Натуральные2.2 Синтетические 3 Польза4 Вред Не всем людям можно употреблять сахар, а некоторые сами решают от него отказаться. Однако совсем от сладкого могут

Как похудел Александр Семчев: Главное — сила воли

Содержание статьи 1 Предыстория, как похудел Александр Семчев2 Принципы похудения от Александра Семчева Недавно многие заметили, как похудел Александр Семчев, и поклонники начали интересоваться, как это ему удалось. Худеть тучным людям нужно в первую очередь для себя,